Jedan trkač je govorio o magijskoj izreci kojoj ga je njegov stariji brat, također trkač, naučio i koja ga prožima još otkad se počeo baviti trčanjem. Evo te mantre: Bol je neminovna. Patnja je stvar izbora. Recimo da trčite i počnete razmišljati: "Ovo me baš boli, ne mogu dulje izdržati." Ta vrsta boli neizbježan je dio stvarnosti, ali o tome može li dulje izdržati ili ne, odluku donosi jedino trkač.

Što sam stariji, to polako ali sve jasnije shvaćam da su te vrste boli i patnje nužan dio života. Razmislite li o tome, shvatit ćete da je to tako jer se ljudi razlikuju jedni od drugih po tome što mogu slobodno donositi vlastite odluke i mišljenja.

Don't forget - you're the one who swam across the freezing sea at night.

That's evolution. Evolution's always hard. Hard and bleak. No such thing as happy evolution

If something came out of the deal, it couldn’t make things any worse for us than they already were, I thought. But I couldn’t have been more wrong. Hell has no true bottom.

Tako činjenica da sam ja ja i nitko drugi postaje jedna od mojih najvećih prednosti, Emocionalna patnja cijena je koju osoba plaća da bi bila nezavisna.

Pain is invisible, and known only to the sufferer.

Đau đớn là không tránh khỏi. Đau khổ là tự nguyện

suffering is a misunderstood pain