1,154 Quotes About Exercise









  • Author Md. Ziaul Haque
  • Quote

    অনেক পণ্ডিতগণ বলেন যে ‘বোধোদয়’-এর অস্তিত্ব নেই এবং এটা কখনোই ধ্যান-এর মাধ্যমে অর্জন করা যাবে না। আমার দৃষ্টিতে ধ্যান হচ্ছে বোধোদয় ‘অনুভব’ করার বা, জনপ্রিয়ভাবে যেটা বলা হয়, ‘অর্জন’ করার চাবিকাঠি। যেহেতু শারীরিক ব্যায়াম সুস্থ দেহ বজায় রাখতে সাহায্য করে, একইভাবে ধ্যান একটি সুস্থ মন বজায় রাখতে সাহায্য করে। তাই, মন যদি সুস্থ হয়, তাহলে অবশ্যই এটা আশ্চর্যজনক কাজ করবে!

  • Tags
  • Share