— Вы могли бы помочь мне научиться управлять мыслями и телом?— Сядь на пол напротив меня, подай таз вперед, выпрями позвоночник и сосредоточься на внутренней вертикали.— Есть.— Не втягивай живот, не напрягайся, дыши свободно.— Есть.— Пусть мысли выходят вместе с дыханием, приходят и уходят.— Они беспорядочно толпятся, у меня какие-то завихрения в мозгу.— Управляй течением.
-Éric-Emmanuel Schmitt
Select a background
More quotes by Éric-Emmanuel Schmitt
Popular Authors
A curated listing of popular authors.