Quando ficamos abertos aos outros, temos coragem de ser sinceros e vulneráveis. Quando ficamos com boa vontade em relação aos outros, temos a intenção de estar felizes e conectados.Feche os olhos, respire fundo e diga: “Que os meus amigos e conhecidos sejam amados e protegidos!” Com essas palavras você também se sentirá amado e protegido.

-Haemin Sunim

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