... la maggior parte di noi è più brava nella spontaneità che nell'autodisciplina. Troviamo abbastanza facile lasciarci distrarre e molto più difficile spostare l'interesse e la concentrazione su ciò che sappiamo di dover fare.Non rinunciare alla spontaneità, dunque. E, per favore, non sacrificate la gioia e la flessibilità. Limitatevi a migliorare sul fronte dell'autodisciplina, un'abilità da coltivare se non si sa passare all'azione quando è necessario.

-Gregg Krech

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