「基礎」是在學習完所有一切之後才會作為一項完整的「基礎」發揮作用，因此只學習部分是沒有用的。在運動與學習才藝方面大家會認為這是理所當然的，然而不可思議的是，在「大人的學習」上幾乎沒有人會徹底實行所有的基礎。
-樺沢 紫苑
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